20121029-140250.jpg
Ja då har man kört ett morgon pass och nya veckan har startat bra. Ska bli riktigt skönt att köra igång på allvar igen för känns att det behövs så här nu när det börjar bli kallt och tråkigt ute.

Ska testa på att köra lite crossfit träning på Livingroom i Skövde.

Ska vara en riktigt bra tränings form och ger bra resultat. Du ökar och håller en längre förbränning i kroppen med sådan träning.

Hoppas ni alla som följer mig också kör på och fortsätter att utmana er själva till ett bättre och hälsosammare liv.

Är det något ni undrar tveka inte att lämna en kommentar så svarar jag så fort sim möjligt.

LoveU All

Med vänlig hälsning,
Slejman Karadag

Contact us