20130214-143419.jpg

20130214-143439.jpg

Idag blev det ett tufft intervall pass på Crossen och set kändes fantastiskt att klara av 1 timmes stenhård träning.

Till lunch blev det en god tonfisk sallad med ägg och räkor. Ska nu försöka att trappa upp träningen samtidigt som jag har sten koll på mitt matintag.

20130214-143705.jpg

Kämpa på nu allihopa!!!

Med vänlig hälsning,
Slejman Karadag

Contact us